Lewandowski pręży mięśnie na urlopie. Co za sylwetka!
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Koronawirus. Czy wolno uprawiać sport w dobie pandemii? Najczęstsze błędy po treningu Domowe sposoby na zakwasy - prysznic, dieta, masaż Trening 3x3x30 - zasady, efekty, ćwiczenia na nogi i brzuch Po co ćwiczyć w ciąży? Liczy się siła samodyscypliny. Mistrzyni świata motywuje do treningu Dlaczego warto się rozciągać po treningu? Koronawirus, ćwiczenia w domu a samopoczucie. Ciało i umysł w czasach zarazy Skalpel. Rezultaty treningu z Ewą Chodakowską Te ćwiczenia z kettlami dadzą ci wycisk! Kilka sposobów aby wytrwać w treningu. Od czego zacząć? Jak powinien nawadniać się biegacz?

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Większość kobiet obawia się przybrania na wadze. Marlena Woźniak uwielbia ten okres Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć Crossfit, dwubój i kulturystyka. Mateusz Wasilewski pokazał, jak połączyć trening